Bước đầu tiên là điều chỉnh bàn làm việc hoặc bàn làm việc của bạn có độ cao phù hợp, tùy thuộc vào tính chất công việc của bạn.Chiều cao bàn làm việc khác nhau sẽ có những yêu cầu khác nhau về cách bố trí ghế, thậm chí có khi phải thay ghế văn phòng nếu không phù hợp.Khi ngồi một mình trên ghế, dù hơi cao bạn cũng sẽ không cảm thấy quá khó chịu, nhưng nếu có bàn, mà bàn thấp thì sẽ tạo nên sự khác biệt.
Chúng ta còn điều chỉnh độ cao của ghế bằng cách điều chỉnh lưng ghế, điều này có thể giúp lưng ghế vừa khít với lưng của chúng ta hơn.
Tuy nhiên, nếu muốn có tư thế ngồi đúng, bạn cần chú ý khi ngồi trên ghế, phần đầu ghế văn phòng và phía trong đầu gối phải giữ khoảng cách ít nhất là 5CM thì mới có thể ngồi được. có đủ không gian để di chuyển.
Vậy làm thế nào để điều chỉnh khoảng cách tốt nhất giữa ghế văn phòng và bàn làm việc?
Kích thước chiều cao tiêu chuẩn của bàn thường là 700MM, 720MM, 740MM và 7600MM theo 4 thông số kỹ thuật này.Chiều cao của ghế ghế văn phòng thường là 400MM, 420MM và 440MM.Có thể thấy, độ cao chênh lệch giữa bàn làm việc và mặt ngồi của ghế phù hợp nhất nên được kiểm soát trong khoảng 280-320mm, lấy giá trị trung bình là 300mm, vì vậy 300mm là tham chiếu để bạn điều chỉnh độ cao của bàn làm việc, văn phòng. Nhiều cái ghế!
Vì vậy, chiều cao phù hợp giữa bàn làm việc và ghế văn phòng thực sự quan trọng, khi mua một chiếc ghế văn phòng, trước hết bạn nên chú trọng đến chiều cao giữa bàn làm việc và ghế văn phòng.
Hình ảnh được lấy từ trang web ghế văn phòng GDHERO:https://www.gdheroffice.com/
Thời gian đăng: 23-06-2022